Cách trị mụn đỏ 2 bên má đơn giản, hiệu quả cấp tốc tại nhà

Nguyên nhân gây mụn đỏ 2 bên má

Mụn đỏ hai bên má thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, phổ biến phải kể đến như:

• Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: Đối với nền da dầu, lượng dầu tiết ra nhiều dễ làm bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển, dẫn đến mụn đỏ viêm.
• Vệ sinh da mặt không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều, chà xát mạnh hoặc dùng sản phẩm không phù hợp có thể khiến da kích ứng, mỏng yếu và dễ bị mụn hơn, đặc biệt ở vùng má vốn nhạy cảm.
• Dị ứng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da: Bảng thành phần một số sản phẩm có chứa cồn, hương liệu hoặc chất bảo quản mạnh có thể gây kích ứng và nổi mụn đỏ hai bên má.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, thức khuya hoặc căng thẳng kéo dài cũng là tác nhân khiến mụn bùng phát.
• Thay đổi nội tiết tố: Giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt hoặc rối loạn nội tiết cũng là yếu tố kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây mụn ở vùng má.


Cách trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà

Mụn đỏ xuất hiện ở hai bên má là tình trạng phổ biến, thường gặp ở những người có làn da nhạy cảm hoặc da dầu. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc chăm sóc da chưa đúng cách, dị ứng mỹ phẩm, rối loạn nội tiết hoặc do tác động từ môi trường như bụi bẩn, nắng nóng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này nếu tuân thủ đúng quy trình chăm sóc da dưới đây:




Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ

Kể cả khi không trang điểm, bạn cũng cần duy trì thói quen tẩy trang vào cuối ngày để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông:



• Sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ, đặc biệt là các loại dành cho da nhạy cảm để giúp loại bỏ lớp cặn bẩn còn sót lại trên bề mặt da.
• Nên ưu tiên sản phẩm không chứa cồn, không chất tạo mùi, tránh làm da bị kích ứng.
• Khi tẩy trang, hãy dùng bông mềm lau nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, đặc biệt vùng má – nơi đang bị mụn đỏ, cần xử lý nhẹ tay để không làm tổn thương da.




>> Tham khảo: Nên dùng dầu tẩy trang hay nước tẩy trang: Sản phẩm nào tốt cho làn da bạn




Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt lành tính, phù hợp

Sau khi tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước quan trọng giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Với làn da đang bị mụn đỏ, bạn nên chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên, độ pH từ 5.5 - 6, không chứa chất tạo bọt mạnh.




Ngoài ra, các loại sữa rửa mặt chứa chiết xuất từ trà xanh, rau má hoặc nha đam cũng là gợi ý nên ưu tiên, mang đến công dụng làm dịu da, giảm viêm hiệu quả. Bạn lưu ý chỉ nên rửa mặt bằng nước mát hoặc nước hơi ấm, tránh thao tác chà xát mạnh vì có thể khiến mụn đỏ lan rộng hơn.





>> Xem thêm:

• Sữa rửa mặt cho da khô mụn CeraVe xanh lá giúp da ẩm mịn
• Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Tốt Nhất | CeraVe
• Sữa Rửa Mặt Cho Da Nhạy Cảm Tốt Nhất | CeraVe



Bước 3: Sử dụng sản phẩm trị mụn chuyên sâu

Sau khi da đã được làm sạch hoàn toàn, bạn tiếp tục với bước sử dụng các sản phẩm đặc trị. Đối với mụn đỏ, những loại kem hoặc gel có chứa thành phần kháng viêm như BHA (Salicylic Acid), Azelaic Acid hoặc Benzoyl Peroxide vẫn là lựa chọn nên ưu tiên. Các hoạt chất này có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và tiêu viêm hiệu quả. Khi sử dụng, bạn lưu ý chỉ nên bôi một lớp mỏng lên vùng da bị mụn, tránh bôi quá dày để hạn chế hiện tượng khô da hoặc bong tróc. Với những ai mới bắt đầu dùng, lời khuyên là nên dùng cách ngày để da làm quen dần với hoạt chất.





Gel chấm mụn Blemish Control Gel giảm mụn hiệu quả




Bước 4: Dùng sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi da

Làn da đang bị tổn thương do mụn rất cần được cấp ẩm đầy đủ để duy trì hàng rào bảo vệ da. Các loại kem dưỡng lành tính, có chứa các thành phần như Ceramide, Vitamin B5 hoặc Niacinamide sẽ giúp phục hồi, giảm đỏ và làm dịu vùng da hai bên má.



Lưu ý:
• Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm ngay cả khi da của bạn là da dầu, bởi khi da thiếu nước, tuyến dầu sẽ hoạt động mạnh hơn, khiến mụn dễ tái phát.
• Cần kết hợp sử dụng kem chống nắng vật lý hoặc lai vật lý – hóa học vào chu trình chăm sóc da ban ngày để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.




Lưu ý khi trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà

Khi áp dụng các cách trị mụn đỏ 2 bên má cho da dầu tại nhà, để đạt hiệu quả tối ưu và hạn chế tình trạng tái phát, bạn nên cân nhắc các lưu ý quan trọng say đây:



• Không tự ý nặn mụn: Thói quen nặn mụn khi chưa “chín” hoặc tay không sạch dễ gây viêm nặng hơn, thậm chí để lại thâm và sẹo rỗ.
• Tránh dùng sản phẩm có chứa cồn: Cồn có thể khiến da khô căng, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến hình thành mụn nhiều hơn.
• Luôn chống nắng đầy đủ: Da mụn nhạy cảm rất dễ bị thâm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, do đó đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Không đổi sản phẩm liên tục: Mỗi sản phẩm sử dụng trên da đều cần thời gian để phát huy tác dụng, lưu ý không thay đổi thường xuyên vì có thể khiến da bị “quá tải”.
• Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ: Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc là những thói quen khoa học, lành mạnh, góp phần hỗ trợ cơ thể thanh lọc và cải thiện tình trạng da hiệu quả.



Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là phần giải đáp các thắc mắc thường gặp liên quan đến cách trị mụn đỏ 2 bên má cho da dầu:




Cách trị mụn đỏ 2 bên má cho da dầu?

Da dầu có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ làm bít tắc lỗ chân lông – điều kiện lý tưởng để mụn đỏ hình thành. Để trị mụn đỏ ở má cho da dầu, bạn nên tập trung vào việc:



• Kiểm soát dầu và làm sạch sâu bằng cách sử dụng sữa rửa mặt có chứa Salicylic Acid (BHA), giúp làm sạch lỗ chân lông và không gây khô da.
• Sử dụng nước hoa hồng hoặc toner không cồn để cân bằng da sau khi rửa mặt.
• Sử dụng gel chấm mụn có thành phần như tea tree oil, niacinamide hoặc AHA-BHA-PHA.
• Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu, nên chọn các sản phẩm kết cấu nhẹ, không gây bít tắc (non-comedogenic).
• Giặt khăn mặt và vỏ gối thường xuyên để tránh tích tụ dầu và vi khuẩn.



>> Có thể bạn quan tâm:



• Kem dưỡng ẩm có SPF là gì? Vai trò và lưu ý khi sử dụng
• Sữa dưỡng ẩm CeraVe chuyên biệt ban ngày, chống nắng SPF 25 | CeraVe
• Phân biệt giữa cấp ẩm và cấp nước cho làn da



Thâm mụn đỏ có tự hết không?

Thâm mụn đỏ là giai đoạn sau của mụn viêm, khi da đã lành nhưng để lại dấu vết do mao mạch bị tổn thương. Điều đáng mừng là thâm đỏ có thể tự mờ dần theo thời gian, đặc biệt nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, quá trình này có thể mất từ vài tuần đến vài tháng, tùy cơ địa mỗi người.




Để đẩy nhanh quá trình mờ thâm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C, niacinamide, azelaic acid hoặc chiết xuất cam thảo, kết hợp cùng kem chống nắng mỗi ngày để ngăn ngừa vết thâm đậm hơn do tác hại của ánh nắng. Nếu sau một thời gian dài thâm vẫn không cải thiện, bạn có thể tham khảo sử dụng các phương pháp chuyên sâu như lăn kim, laser hoặc peel da nhẹ theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu.




Mụn đỏ 2 bên má có tự hết không?

Mụn đỏ ở hai bên má có thể tự biến mất nếu nguyên nhân gây ra mụn là tạm thời và bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cơ địa, mức độ viêm, cũng như lối sống và chế độ sinh hoạt của mỗi người. Với những trường hợp mụn nhẹ, không viêm sâu, việc làm sạch da đều đặn, ngủ đủ giấc và ăn uống lành mạnh có thể giúp da tự phục hồi sau vài ngày đến vài tuần. Ngược lại, nếu mụn đỏ kéo dài, có xu hướng lan rộng hoặc kèm theo dấu hiệu sưng đau, rất có thể bạn đang gặp phải vấn đề nội tiết hoặc dị ứng. Trong trường hợp này, mụn rất khó tự hết, cần sử dụng sản phẩm trị mụn chuyên sâu hoặc đến bác sĩ da liễu để được tư vấn đúng cách.




Mụn đỏ 2 bên má có nên nặn không?

Câu trả lời là không nên nặn mụn đỏ, đặc biệt khi mụn còn sưng tấy và chưa “chín”. Việc tự ý nặn mụn, nhất là bằng tay không sạch hoặc dụng cụ không vô trùng có thể làm vỡ mô viêm dưới da, dẫn đến nhiễm trùng, thâm mụn, thậm chí để lại sẹo rỗ. Vùng má lại là khu vực có nhiều mao mạch, nên nếu xử lý không khéo rất dễ làm tổn thương sâu hoặc khiến mụn lan rộng hơn.





Do đó, thay vì nặn, bạn nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm xẹp mụn như gel trị mụn chứa BHA, tinh dầu tràm trà hoặc các thành phần kháng viêm nhẹ. Nếu mụn đã gom cồi, bạn có thể nhờ đến các cơ sở da liễu uy tín để được lấy nhân mụn đúng cách bằng kỹ thuật chuyên nghiệp, hạn chế rủi ro tối đa.




Cách trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà hiệu quả phụ thuộc vào sản phẩm sử dụng, thói quen chăm da và chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hàng ngày. Nếu bạn đang phân vân tìm kiếm sản phẩm dịu nhẹ, an toàn và được các chuyên gia da liễu khuyên dùng trong quá trình trị mụn, CeraVe chính là lựa chọn lý tưởng.




Với các dòng sữa rửa mặt, kem dưỡng và sản phẩm phục hồi da chứa ceramide, niacinamide và axit hyaluronic, CeraVe mang đến giải pháp làm sạch sâu, giữ ẩm hiệu quả mà không gây kích ứng. Sản phẩm đảm bảo phù hợp với làn da đang gặp vấn đề về mụn, đặc biệt là mụn đỏ vùng má. Khám phá ngay các sản phẩm chăm sóc da từ CeraVe để hỗ trợ quá trình trị mụn tại nhà nhẹ nhàng và khoa học hơn!