Cách chăm sóc da dầu mùa hè cho da thông thoáng, sạch mụn

Vì sao da tôi lại tiết nhiều dầu hơn vào mùa hè?

Có rất nhiều điều thú vị về mùa hè như ngày dài hơn cùng ánh nắng mặt trời rực rỡ và không khí tràn ngập hương cây cỏ. Tuy nhiên, mùa hè cũng mang đến những thách thức đối với những người có làn da dầu. Sự thay đổi thời tiết vào mùa hè dẫn đến tình trạng da bóng nhờn, mụn đầu đen và mụn trứng cá bùng phát.

Nhưng tại sao tình trạng này lại xuất hiện? Tất cả đều bắt nguồn từ lỗ chân lông của bạn. Làn da của mỗi người đều có các tuyến bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông, nó tiết ra chất bã nhờn (dầu). Lớp dầu đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của làn da, nhưng sự tiết dầu quá mức có thể gây nhờn khó chịu và khiến làn da trông bóng loáng. Ngoài ra, vào mùa hè, những tuyến bã nhờn này có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn. Sự gia tăng dầu, bụi bẩn và mồ hôi sau đó tích tụ trong lỗ chân lông gây ra những vấn đề như lỗ chân lông to và mụn trứng cá bùng phát.

Có cần thay đổi cách chăm sóc da dầu vào mùa hè không?

Trong bất kể quy trình chăm sóc da cơ bản nào cũng cần có 3 sản phẩm chính: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Tuy nhiên, các sản phẩm này có nhiều loại và kết cấu khác nhau, một số loại có thể phù hợp để sử dụng trong thời tiết nóng bức của mùa hè. Ví dụ, để đối phó với thời tiết “khó chịu” của mùa hè, nhiều bác sĩ da liễu khuyên nên chuyển sang sử dụng các sản phẩm có kết cấu dịu nhẹ và không chứa dầu là lý tưởng nhất.

Da dầu dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nóng ẩm của mùa hè (vì loại da này vốn có xu hướng tiết dầu nhiều hơn). Tuy nhiên, bất kỳ loại da nào cũng đều có thể gặp vấn đề về da dầu hoặc mụn trứng cá trong ngày hè. Do đó, một quy trình chăm sóc da mùa hè là cần thiết bất kể loại da của bạn là gì. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về những sản phẩm thích hợp cho da dầu và xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da dành riêng cho từng mùa.

Quy trình 5 bước chăm sóc da dầu mùa hè lý tưởng

Việc chăm sóc da ngày hè sẽ có những hướng dẫn riêng cần phải tuân thủ nhưng không có nghĩa là quy trình này sẽ phức tạp hơn đối với da dầu. Để kiểm soát tình trạng bóng dầu khó chịu, bạn nên sử dụng những sản phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng dành cho loại da dầu, cùng với một số thông tin về cách và thời điểm sử dụng chúng. Dưới đây là cách chăm sóc da dầu mùa hè đơn giản của CeraVe.

Bước 1: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt tạo bọt

Mùa hè có thể khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn. Vì vậy, việc rửa mặt luôn là bước đầu tiên trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào và nó càng trở nên quan trọng hơn với thời tiết nóng bức của mùa hè. Đối với làn da dầu, Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyên nên sử dụng sữa rửa mặt cho da dầu hai lần mỗi ngày (và sau khi ra mồ hôi). Tuy nhiên, hãy hạn chế việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, vì điều này có thể gây khô da, kích ứng, bong tróc thậm chí là tăng bài tiết dầu nhiều hơn.

Buổi sáng: Sữa rửa mặt làm sạch và dưỡng ẩm CeraVe

Đối với sữa rửa mặt ban ngày vào mùa hè, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Sữa rửa mặt dịu nhẹ CeraVe Hydrating Cleanser. Sản phẩm này có chứa 3 ceramides cùng công nghệ MVE giúp khóa ẩm suốt 24 giờ, có thể được sử dụng như bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da để làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và làm tươi mới làn da của bạn mà không ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da.

Buổi tối: Sữa rửa mặt tạo bọt CeraVe

Vào buổi tối, hãy rửa mặt lại bằng Sữa rửa mặt tạo bọt CeraVe Foaming Cleanser. Sản phẩm được phát triển bởi các chuyên gia chăm sóc da,  giúp làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa mà không gây khô căng, "refresh" làn da sau 1 ngày dài.

Bước 2: Sử dụng Toner dịu nhẹ

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bổ sung Toner vào quy trình chăm sóc da của bạn. Đây là sản phẩm dạng nước có thể giúp loại bỏ dầu thừa hoặc bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt. Để tránh làm khô hoặc kích ứng da, chúng tôi khuyên bạn nên chọn sản phẩm toner có công thức dưỡng ẩm dịu ẩm, không mùi và không chứa cồn

Bước 3: Giải quyết các vấn đề về da dầu với serum

Bước tiếp theo trong quy trình này đó là sử dụng serum hoặc gel hỗ trợ điều trị đặc trị. Điều quan trọng là tìm ra được sản phẩm đặc trị để giải quyết các vấn đề da dầu cụ thể như mụn hoặc da không đều màu. Các hoạt chất có trong một sản phẩm serum dành cho mùa hè mà bạn nên tìm kiếm đó là Acid Salicylic, Benzoyl Peroxide hoặc Retinol.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu

Bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da dầu mùa hè đó là kem dưỡng ẩm. Mặc dù một số người tin việc bỏ qua bước dưỡng ẩm sẽ giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da. Tuy nhiên, bạn không nên bỏ qua kem dưỡng ẩm nếu bạn thuộc tuýp người có làn da dầu, ngay cả khi trong những tháng nóng bức và ẩm ướt nhất. Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm giúp vừa có thể giữ ẩm và thoải mái cho da mà không gây ra vấn đề nhờn bóng hay nổi mụn. Chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm được phát triển bởi các bác sĩ da liễu với công thức siêu nhẹ, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông như CeraVe Ultra-Light Moisturizing Gel.

Ban ngày: Sữa dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho da mặt AM Facial Moisturizing Lotion SPF 25

Việc sử dụng sản phẩm CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion vào buổi sáng giúp làn da duy trì được độ ẩm nhẹ nhàng cho cả ngày. Sản phẩm này hoàn toàn không chứa dầu, xứng đáng là lựa chọn hàng đầu cho làn da dầu vào mùa hè. Với kết cấu mịn màng mang đến làn da mềm mại mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, sản phẩm AM Facial Moisturizing Lotion của chúng tôi có chỉ số SPF 25 giúp bảo vệ da khỏi các tia UVA và UVB gây hại - một điều mà mọi người luôn cân nhắc mỗi khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dầu mùa hè.

Ban đêm: Sữa dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho da mặt ban đêm PM Facial Moisturizing Lotion

Vào buổi tối, hãy thử dùng PM Facial Moisturizing Lotion, với kết cấu dạng sữa mỏng nhẹ, mang lại cảm giác thoải mái và nhẹ nhàng trên da. Sản phẩm hoàn toàn không chứa hương liệu, không gây bít tắc lỗ chân lông và phù hợp với da dầu. Sữa dưỡng ẩm PM Facial Moisturizing Lotion mang đến trải nghiệm tuyệt vời bởi sự thẩm thấu vào da một cách nhẹ nhàng mà không hề khiến da như bị kéo căng, để lại trên làn da cảm giác mềm mượt, dịu nhẹ và ẩm mịn sau khi sử dụng.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng mỗi ngày

Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da dầu mùa hè là kem chống nắng. Đối với da dầu, mục tiêu là chọn ra loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ toàn diện mà không tăng độ nhờn bóng trên da. Tương tự như kem dưỡng ẩm mùa hè, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại kem chống nắng dịu nhẹ, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Kem chống nắng của bạn nên có chỉ số SPF 30 trở lên để có thể bảo vệ hiệu quả cả hai loại tia UV (UVA và UVB). Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo nên bôi lại kem chống nắng ít nhất sau 2 giờ trong ngày. Bên cạnh đó, bổ sung thêm các biện pháp bảo vệ khác như tránh ánh nắng mặt trời vào các giờ cao điểm và chống nắng vật lý.

Mẹo: Bạn có thể kết hợp hai bước chăm sóc ban ngày quan trọng bằng cách chọn loại kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Tuy nhiên, kem chống nắng có khả năng chống nước (như CeraVe Hydrating Sheer Sunscreen) được khuyên dùng trước khi bơi lội, đổ mồ hôi hoặc hoạt động ngoài trời trong thời gian dài.

Để có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng và tràn đầy sức sống, CeraVe khuyên bạn nên hoàn thiện quy trình chăm sóc da dầu mùa hè với các bước quan trọng như rửa mặt nhẹ nhàng, cấp ẩm và sử dụng kem chống nắng phổ quát mỗi ngày. Hãy kiên trì áp dụng và bạn sẽ tự tin bước ra ngoài trong suốt mùa hè rạng rỡ!

Để được tư vấn tìm ra sản phẩm CeraVe phù hợp với da dầu, hãy sử dụng công cụ Find My Skincare Solution của chúng tôi.